סדנאות כושר אינטנסיביות
200₪
חוויה אינטנסיבית ומעצימה
סדנאות הכושר האינטנסיביות שלנו נבנו במטרה לאתגר את המשתתפים ולעזור להם לשבור מחסומים פיזיים ונפשיים. במהלך הסדנה, המשתתפים עוברים אימונים בעומסים גבוהים תוך תרגול מתמשך של כושר קרבי, סיבולת וכוח.
מה כוללת הסדנה?
בין תכני הסדנה ניתן למצוא ריצות ארוכות, תרגילי סיבולת מתמשכים, משימות שטח ותרגולי כוח דינמיים. כל משתתף מקבל ליווי אישי מצד המאמנים כדי להבטיח התקדמות ושיפור מתמיד.